{"id":462,"date":"2020-01-14T15:38:55","date_gmt":"2020-01-14T14:38:55","guid":{"rendered":"http:\/\/clairegentil.com\/?page_id=462"},"modified":"2026-05-05T16:42:20","modified_gmt":"2026-05-05T14:42:20","slug":"constellations-familiales","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/clairegentil.com\/index.php\/accueil\/constellations-familiales\/","title":{"rendered":"Constellations Familiales et syst\u00e9miques"},"content":{"rendered":"\n<p>Les constellations familiales sont un <strong>travail th\u00e9rapeutique de groupe<\/strong> permettant de <strong>mettre en lumi\u00e8re et d\u00e9nouer<\/strong> les situations familiales transg\u00e9n\u00e9rationelles dissonantes afin que la personne constell\u00e9e reprenne sa juste place et sa libert\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>On parle aussi de constellation syst\u00e9mique car le syst\u00e8me n&rsquo;est pas forc\u00e9ment familial. Ce peut \u00eatre le travail, un collectif de vie, les parties du corps, nos \u00e9motions, etc.<\/p>\n\n\n\n<p>Les ateliers sont sur une journ\u00e9e, une soir\u00e9e ou une apr\u00e8s-midi. Pour la premi\u00e8re fois ou vous participez \u00e0 des constellations, je vous conseille de choisir un atelier d&rsquo;une journ\u00e9e qui vous permet de d\u00e9couvrir le processus en douceur, avec davantage de temps de pause et d&rsquo;\u00e9change pour vous mettre parfaitement en confiance.<\/p>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center has-very-light-gray-color has-white-color has-text-color has-background has-link-color has-normal-font-size wp-elements-95779e6629f6352ec2edc4523d8945c7\" style=\"background-color:#0c4e6d\"><strong><strong>Prochains Ateliers<\/strong>\u00a0\u00e0 Paris Paris 11e \u2013 M\u00e9tro Faidherbe Chaligny<\/strong><em>\u00a0<\/em><br>Jeudi 21 mai \u2013 soir\u00e9e : 19h-22h30 <strong><a href=\"https:\/\/www.billetweb.fr\/constellations-familiales86\"><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-luminous-vivid-amber-color\">Inscription<\/mark><\/a><\/strong><br>*Samedi 6 juin \u2013 journ\u00e9e : 10h-18h30\u00a0\u00a0<strong><a href=\"https:\/\/www.billetweb.fr\/constellations-familiales85\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\"><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-luminous-vivid-amber-color\">Inscription<\/mark><\/a><\/strong><br>Vendredi 19 juin &#8211; apr\u00e8s-midi : 14h-18h30 <a href=\"https:\/\/www.billetweb.fr\/constellations-familiales88\"><mark style=\"background-color:rgba(0, 0, 0, 0)\" class=\"has-inline-color has-luminous-vivid-amber-color\"><strong>Inscription<\/strong><\/mark><\/a><br><br><em>* ateliers co-anim\u00e9e avec Nathalie Duprez praticienne en m\u00e9moire cellulaire (https:\/\/www.corps-et-conscience.fr)<\/em><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"712\" height=\"1024\" src=\"https:\/\/clairegentil.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/arbre-nu-2-712x1024.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-1536\" srcset=\"https:\/\/clairegentil.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/arbre-nu-2-712x1024.jpg 712w, https:\/\/clairegentil.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/arbre-nu-2-209x300.jpg 209w, https:\/\/clairegentil.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/arbre-nu-2-768x1105.jpg 768w, https:\/\/clairegentil.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/arbre-nu-2-1068x1536.jpg 1068w, https:\/\/clairegentil.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/arbre-nu-2-1424x2048.jpg 1424w, https:\/\/clairegentil.com\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/arbre-nu-2-scaled.jpg 1780w\" sizes=\"auto, (max-width: 712px) 100vw, 712px\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong><em>Pourquoi participer \u00e0 un atelier ? <\/em><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p>Les constellations permettent de voir sous un nouvel angle les situations qui nous limitent, de comprendre leur origine et peut-\u00eatre leur utilit\u00e9. Le mouvement qui \u00e9merge nous accompagne ensuite pour les transformer.<\/p>\n\n\n\n<p>Elles sont particuli\u00e8rement adapt\u00e9es quand la difficult\u00e9 se r\u00e9p\u00e8te ou perdure depuis un certain temps. Par exemple :<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><em>trouver \/ prendre sa place, se sentir respect\u00e9&nbsp;<\/em><\/li>\n\n\n\n<li><em>s\u2019exprimer, rayonner notre plein potentiel,<\/em><\/li>\n\n\n\n<li><em>apaiser notre mental (trouver plus de paix, de s\u00e9r\u00e9nit\u00e9, de joie)<\/em><\/li>\n\n\n\n<li><em>apaiser notre corps (agit sur les aspects psycho-\u00e9motionnels de la maladie)<\/em><\/li>\n\n\n\n<li><em>r\u00e9tablir les liens familiaux &#8211; parents &#8211; enfants &#8211; fratrie<\/em><\/li>\n\n\n\n<li><em>rencontrer un partenaire \/ harmoniser son couple<\/em><\/li>\n\n\n\n<li><em>apaiser son lien \u00e0 l\u2019argent, \u00e0 la nourriture, aux addictions<\/em>, au travail<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><strong><em>Quelques principes <\/em><\/strong><\/h2>\n\n\n\n<p><strong><em>La psychog\u00e9n\u00e9alogie et l&rsquo;\u00e9pig\u00e9n\u00e9tique <\/em> <\/strong><br>Les recherches en \u00e9pig\u00e9n\u00e9tique ont d\u00e9sormais montr\u00e9 que des \u00ab\u00a0traumas\u00a0\u00bb \u00e0 une g\u00e9n\u00e9ration laissent des informations dans l&rsquo;ADN transmis aux g\u00e9n\u00e9rations suivantes. Nous n&rsquo;h\u00e9ritons pas seulement de caract\u00e8res physiques, de dons pour la musique ou de capacit\u00e9s particuli\u00e8res, nous h\u00e9ritons aussi de peurs, col\u00e8res, tristesses dont la source nous d\u00e9passe. <br>L&rsquo;\u00e9pig\u00e9n\u00e9tique nous montre que tout comme l&rsquo;information a pu \u00eatre engramm\u00e9e dans leurs g\u00e8nes par nos anc\u00eatres, elle peut \u00eatre r\u00e9\u00e9crite par nous  !<\/p>\n\n\n\n<p><strong><em>La syst\u00e9mie <\/em><\/strong><br>Nous ne sommes pas des individus isol\u00e9s. Nous sommes sommes en permanence influenc\u00e9s par nos relations (ou absence de relation) familiales, professionnelles, amicales, par l&rsquo;inconscient familial mais aussi l&rsquo;inconscient d&rsquo;une culture, d&rsquo;un pays, d&rsquo;une \u00e9poque, etc. <br>Nous faisons partie de nombreux syst\u00e8mes qui ont une influence sur nous plus ou moins consciemment. <br><br>Les peuples se sont toujours r\u00e9unis pour traverser la vie et ses difficult\u00e9s : autour d&rsquo;un feu, dans un lieu de culte, dans des assembl\u00e9es. <br>Quand nous nous r\u00e9unissons nous cr\u00e9ons un espace \u00e9nerg\u00e9tique, un champs dans lequel nous relions nos inconscients. Lors des ateliers de constellations, nous nous ouvrons \u00e0 la capacit\u00e9 de nous connecter au \u00ab\u00a0syst\u00e8me\u00a0\u00bb familial \/ professionnel \/ social d&rsquo;un autre membre du groupe. Nous lui apportons alors un autre angle de vue et la possibilit\u00e9 de modifier ses propres perceptions en l\u00e2chant des certitudes \/ fid\u00e9lit\u00e9s familiales \/ comportements, &#8230;, qui sont devenus obsol\u00e8tes. Il peut alors avancer plus librement dans la direction de son intention pos\u00e9e en d\u00e9but de constellation.<\/p>\n\n\n\n<p>Par amour et fid\u00e9lit\u00e9 et avec l\u2019illusion que nous n\u2019avons pas le choix, nous nous approprions des comportements qui ne sont pas les n\u00f4tres. Nous sommes fid\u00e8les \u00e0 des exclus de notre syst\u00e8me familial, nous interpr\u00e9tons voir r\u00e9p\u00e9tons des comportements, nous portons des poids\u2026 Tout cela restreint notre libert\u00e9, nous \u00e9loigne de qui nous sommes vraiment, de notre plein potentiel. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>La co-r\u00e9gulation des syst\u00e8mes nerveux autonomes <\/strong><br>Lorsque l&rsquo;\u00e9nergie de chacun est au service du groupe, un ph\u00e9nom\u00e8ne de co-r\u00e9gulation s&rsquo;installe. Nos syst\u00e8mes nerveux s&rsquo;harmonisent et se co-r\u00e9gulent. <br>On peut ainsi traverser en groupe ce que l&rsquo;on ne peut pas (ou que l&rsquo;on a pas pu) traverser seul et notamment des \u00e9motions intenses.<br>La formation solide du constelleur, le cadre pr\u00e9cis et complet pos\u00e9 en d\u00e9but d&rsquo;atelier et bas\u00e9 sur le consentement et le respect, permettent de garantir cette co-r\u00e9gulation et ainsi de proposer un espace s\u00e9cure pour avancer ensemble, en douceur.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Ce que ne sont pas des ateliers de constellations familiales<\/strong><br>L&rsquo;objectif de ces ateliers n&rsquo;est pas de mettre \u00e0 jour des secrets de famille, ou de comprendre pourquoi tel anc\u00eatre s&rsquo;est suicid\u00e9 ou \u00e0 disparu etc. Il s&rsquo;agit de proposer \u00e0 l&rsquo;inconscient de la personne qui fait sa constellation une autre r\u00e9alit\u00e9. C&rsquo;est cette conscience nouvelle, ressentie dans son corps plus que par son mental qui lib\u00e8re la personne et lui permet d&rsquo;avancer vers l&rsquo;objectif pos\u00e9.<\/p>\n\n\n\n<p>Le facilitateur est garant de la s\u00e9curit\u00e9 \u00e9motionnelle et du d\u00e9roulement de la constellation. Il accompagne chacun en accord permanent avec l&rsquo;ensemble du groupe.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Comment se d\u00e9roule une constellation ? <\/h2>\n\n\n\n<p><span style=\"font-size: revert;\">Les groupes sont d&rsquo;environ 8 participants pour que chacun exp\u00e9rimente concr\u00e8tement la constellation en tant que constell\u00e9 et\/ou en tant que repr\u00e9sentant et en tire des b\u00e9n\u00e9fices.<\/span><\/p>\n\n\n\n<p>Le \u00ab\u00a0<strong>constell\u00e9<\/strong>\u00a0\u00bb pose en quelques mots sa probl\u00e9matique concr\u00e8te : difficult\u00e9 \u00e0 trouver sa place dans sa vie, dans un couple, dans son travail, relations avec ses enfants\/parents, maladie, etc. <br>Le \u00ab\u00a0<strong>facilitateur<\/strong>\u00a0\u00bb peut poser quelques questions sur la probl\u00e9matique : quand est-elle particuli\u00e8rement aigue ? quel contexte ? quel serait concr\u00eatement un bon r\u00e9sultat de la constellation ? &#8230; et quelques questions sur syst\u00e8me familial : y a-t-il eu des \u00e9v\u00e9nements dramatiques, enfants morts jeunes, accidents, suicides, changement de pays, etc.<\/p>\n\n\n\n<p>En fonction de ce point de d\u00e9part, le facilitateur demandera au constell\u00e9 de choisir des personnes du groupe pour repr\u00e9senter le syst\u00e8me concern\u00e9 (des membre de sa famille, son patron, etc.) ou des concepts (un pays, le travail, un lieu de vie, le plein potentiel, la joie, etc.). Ils sont \u00ab\u00a0<strong>repr\u00e9sentants<\/strong>\u00a0\u00bb dans le syst\u00e8me mis en place. <br>Les repr\u00e9sentants se placent dans l&rsquo;espace et laissent venir leurs ressentis. Il peuvent avoir envie de se d\u00e9placer, regarder dans une direction, ressentir une \u00e9motion,&#8230; ou rien du tout ! Ils n\u2019ont rien \u00e0 faire ou \u00e0 imaginer, seul leur ressentis (ou absence de ressenti) va nous guider.<\/p>\n\n\n\n<p>Progressivement, en suivant la dynamique du ressenti des repr\u00e9sentants, les liens transg\u00e9n\u00e9rationnels apparaissent, les relations s&rsquo;apaisent, les exclus peuvent \u00eatre r\u00e9int\u00e9gr\u00e9s et le syst\u00e8me \u00e9volue jusqu&rsquo;\u00e0 ce qu&rsquo;un nouvel ordre plus juste se d\u00e9gage.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>Un des principe qui sous-tend les constellations familiales est que chacun a sa place dans l&rsquo;ordre des g\u00e9n\u00e9rations. Ce qui est cach\u00e9, celui qui est exclu, celui qui est \u00e0 une place qui n&rsquo;est pas la sienne, prennent toute la place dans le corps \u00e9motionnel familial inconscient et \u00ab\u00a0bloquent\u00a0\u00bb le syst\u00e8me.<\/p>\n\n\n\n<p>Lorsque le syst\u00e8me est r\u00e9organis\u00e9 et harmonieux pour chaque repr\u00e9sentant, le constell\u00e9 reprend sa place et son libre arbitre. La \u00ab\u00a0conscience familiale\u00a0\u00bb limit\u00e9e rejoint la \u00ab\u00a0conscience universelle \/ divine \u00a0\u00bb illimit\u00e9e. L&rsquo;amour circule, les blessures se dissolvent, la paix s&rsquo;installe, la joie jaillit !  <\/p>\n\n\n\n<p>Etre repr\u00e9sentant est tr\u00e8s riche car comme vous vous en doutez, le hasard n\u2019y est pour rien et cela permet aussi d&rsquo;avancer sur son chemin personnel.&nbsp;Il est possible de participer uniquement en tant que repr\u00e9sentant pour d\u00e9couvrir l&rsquo;exp\u00e9rience sans exposer son cas personnel.<\/p>\n\n\n\n<p>Pour vraiment comprendre ce dont il s\u2019agit le mieux est d\u2019exp\u00e9rimenter par soi m\u00eame !<br><br><em>Il n&rsquo;est pas n\u00e9cessaire d&rsquo;avoir un ressenti particulier, de savoir s&rsquo;exprimer dans un groupe ni de conna\u00eetre son histoire familiale. Rien \u00e0 pr\u00e9voir, rien \u00e0 raconter. Les constellations offrent un cadre th\u00e9rapeutique s\u00e9curisant et bienveillant dans lequel seule votre pr\u00e9sence compte !<\/em><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><em>Pourquoi choisir de participer \u00e0 un atelier que j&rsquo;anime ?<\/em><\/h2>\n\n\n\n<p>Form\u00e9e tout d&rsquo;abord \u00e0 la m\u00e9thode \u00ab\u00a0Bert Helinger\u00a0\u00bb j&rsquo;anime tr\u00e8s r\u00e9guli\u00e8rement des constellations depuis d\u00e9but 2019.<br>Passionn\u00e9e par le sujet, je me suis \u00e0 nouveau form\u00e9e au printemps 2025 avec <a href=\"https:\/\/www.constellation-familiale.net\/introduction-aux-constellations-familiales\/\">Eric Laudi\u00e8re<\/a>. Eric a consid\u00e9rablement enrichit la m\u00e9thode en prenant en compte son exp\u00e9rience immense et surtout en int\u00e9grant les apports des neurosciences aux th\u00e9rapies, notamment la th\u00e9orie polyvagale avec l\u2019importance de la s\u00e9curit\u00e9 dans l\u2019apprentissage (parasympathique ventral) et l&rsquo;importance de veiller \u00e0 r\u00e9gulation des syst\u00e8mes nerveux de chacun tout au long de la constellation. <br>Pour plus d&rsquo;informations sur ce courant de constellations, consultez le site d&rsquo;Eric Laudi\u00e8re sur les <a href=\"https:\/\/www.constellation-familiale.net\/methode-neuro-constellation\/neuro-constellation\/\">Neuro Constellations<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<p>J&rsquo;ai ainsi \u00e0 coeur d&rsquo;accompagner les mouvements en accord permanent avec l&rsquo;ensemble du groupe et attentive \u00e0 la s\u00e9curit\u00e9 \u00e9motionnelle de chacun. Ceci afin de permettre des mouvements en profondeur et en douceur plut\u00f4t que des r\u00e9v\u00e9lations extraordinaires.<br><br>J&rsquo;observe maintenant des constellations dans lesquelles chacun (constell\u00e9, repr\u00e9sentant et t\u00e9moin) est vraiment touch\u00e9 en profondeur par le sujet propos\u00e9, les \u00e9changes permettent de poser des liens plus justes et la r\u00e9solution est plus fluide. Le d\u00e9roul\u00e9 est s\u00e9cure pour chacun.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\"><em><em>Quelques r\u00e9serves<\/em><\/em><\/h2>\n\n\n\n<p>Les constellations peuvent parfois suciter des \u00e9motions intenses ; pour votre s\u00e9curit\u00e9 et celle du groupe il est important d&rsquo;\u00e9couter vos besoins et de demander un accompagnement adapt\u00e9 si besoin. <\/p>\n\n\n\n<p>Vous vous engagez \u00e0 nous&nbsp;<strong>pr\u00e9venir avant votre inscription&nbsp;si vous \u00eates enceinte ou si vous \u00eates concern\u00e9 par un diagnostique psychiatrique ou un traitement m\u00e9dicamenteux <\/strong>afin que nous puissions d\u00e9terminer ensemble la pertinence de votre participation.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Tarifs<\/h2>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-left\">&#8211; <em><strong>Soir\u00e9e\/apr\u00e8s-midi : 90 euros pour ceux qui font leur constellation, 40 euros* pour les repr\u00e9sentants,<br>&#8211; Journ\u00e9e : 120 euros pour ceux qui font leur constellation 80 euros pour les repr\u00e9sentants<br><\/strong>L<\/em>es constell\u00e9s sont tir\u00e9s au sort \u00e0 chaque constellation parmi les volontaires. <br>Le montant est du \u00e0 l&rsquo;issu de l&rsquo;atelier. Un acompte de 40 euros est demand\u00e9 pour l&rsquo;inscription. Non remboursable. <br><br>Si vous souhaitez que j&rsquo;anime une journ\u00e9e\/un week-end pour un groupe d\u00e9j\u00e0 constitu\u00e9 me contacter directement. Je me d\u00e9place facilement en France ou pays proches.<\/p>\n\n\n\n<p>Une citation de Bert Helinger <\/p>\n\n\n\n<p><em>\u00ab&nbsp;Dans les profondeurs de l\u2019\u00e2me il y a un un mouvement de r\u00e9conciliation. Et \u00e7a aide si nous faisons confiance a ce mouvement et m\u00eame avant qu\u2019il ne soit fini. Alors on a laiss\u00e9 une place dans son corps a tous ceux qui sont en lien, sans aucune exclusion, quoi qu\u2019il en soit.<\/em> <em>Car certaines personnes sont prises dans un mouvement et quoi qu\u2019ils fassent ils sont pris dans quelque chose de plus grand et ne peuvent \u00eatre autre que ce qu\u2019il sont.&nbsp;Et si vous ouvrez votre coeur \u00e0 tout ce grand mouvement, alors ce mouvement de l\u2019\u00e2me commence d\u00e9j\u00e0 dans votre coeur et alors vous avez le courage et la patience de permettre que les choses soient comme elles doivent \u00eatre.&nbsp;\u00bb<\/em> <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Les constellations familiales sont un travail th\u00e9rapeutique de groupe permettant de mettre en lumi\u00e8re et d\u00e9nouer les situations familiales transg\u00e9n\u00e9rationelles dissonantes afin que la personne constell\u00e9e reprenne sa juste place et sa libert\u00e9. 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